Vẻ đẹp khiến đàn ông chao đảo của ‘bom sex Anh quốc’

Kelly Brook được mệnh danh là “Kỳ quan thứ tám của thế giới”.

Mỹ từ này không hề quá tầm với của Kelly Brook.

Theo nghiên cứu khoa học, hình thể của Kelly Brook cũng có những chỉ số đẹp và quyến rũ nhất thế giới.

Kelly Brook còn nhiều lần lọt vào danh sách các mỹ nữ có vòng 1, thân hình đồng hồ cát quyến rũ nhất thế giới.

Cô có hình thể hoàn hảo mà nhiều phụ nữ mơ ước.

Kelly Brook từng tiết lộ cô giữ dáng nhờ việc làm “chuyện ấy đều đặn”.

“Chuyện ấy” có tác dụng như những bài tập cardio giúp đốt mỡ, tăng cường cơ bắp.

Ngoài ra hình thể sexy của Kelly Brook còn có được nhờ luyện tập.

Cô thường dành nhiều thời gian để đi bộ đường trường, đi xe đạp và bơi lội.

Ngoài ra cô còn thường nâng tạ cùng bạn trai.

Về chế độ ăn, Kelly cắt giảm triệt để đường và tinh bột.

Ngoài ra cô còn ăn kiêng theo chế độ ăn kiêng Atkin. Cách này nhằm giúp đốt cháy mỡ thừa.

Phương pháp dinh dưỡng Atkins là giảm tối đa chất đường bột, tăng cường đạm…, có thể ăn không giới hạn các loại rau xanh, hoa quả, khoai tây mà vẫn giảm được cân. Bạn không nên dùng mỡ động vật nên chọn thực vật giàu protein, dầu như: quả bơ, hạnh nhân, rau, ngũ cốc và chút yến mạch…

Để chăm sóc da, Kelly Brook dùng các loại kem chưa retinol.

Retinol có khả năng cải tạo làn da bằng cách thúc đẩy sản sinh vitamin A

Ngoài ra cô còn chăm chỉ lột da mặt bằng gel lột mỗi tuần 1 lần để lấy đi tế bào chết.

Việc này giúp thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da, giúp da căng mịn, khỏe mạnh.

Cô cũng luôn chú trọng dưỡng ẩm sâu cho làn da thêm săn chắc.

Người đẹp cho biết bản thân sẽ cân nhắc tới việc phẫu thuật thẩm mỹ khi có tuổi/

Kelly Brook cũng khẳng định mình không hề sợ tuổi già mà trải nghiệm nó một cách tự nhiên.