36 thí sinh vào chung kết hào hứng với buổi tập yoga trong sáng 12/5 ở bờ biển.
Sáng 12/5, dàn thí sinh Hoa hậu Biển Việt Nam 2016 đã có buổi tập yoga trên bờ biển Tuần Châu, Hạ Long với sự hướng dẫn của giáo viên Ấn Độ – Virat Shastri.
Virat Shastri có 10 năm kinh nghiệm dạy yoga tại nhiều quốc gia ở châu Á. Anh hướng dẫn cho các thí sinh một số bài tập đơn giản để giúp tinh thần thư thái và nâng cao sức khỏe.
Giáo viên yoga cho biết tập yoga buổi sáng có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, chống được nhiều bệnh tật và đốt cháy năng lượng. Nhờ đó, các thí sinh có thể kiểm soát cân nặng tốt hơn.
Các thí sinh hào hứng trong buổi tập bởi yoga giúp họ thư giãn trước sức ép và sự căng thẳng của cuộc thi.
Một thi sính cho biết vì không có nhiều thời gian và cơ hội đến phòng tập, cô sẽ thử áp dụng các động tác mới học tại phòng riêng mỗi ngày.
Ảnh: SM
Theo VnExpress