Trước khi trở thành một huấn luyện viên thể hình tại California, Erica Calix đã từng phải điều trị căn bệnh ung thư hạch Hodgkin khi mới 26 tuổi. 
Năm 2008, mọi thứ dường như sụp đổ với Erica Calix khi cô bị căn bệnh ung thư máu. Cô phải điều trị 6 chu kỳ hóa trị ABVD trong vòng nửa năm. Không may, cô nằm trong số 20% số người bị tái phát ung thư và 6 tháng sau khi kết thúc chu kỳ điều trị, căn bệnh ung thư lại trở lại. 
Erica cho biết: “Tôi đã phải trải qua quá trình hóa trị liều cao, cấy ghép xương tủy, bức xạ và phải điều trị các triệu chứng để bảo vệ khả năng sinh con”. 
Erica đã kết thúc việc điều trị khi vừa tròn 28 tuổi. Tuy nhiên, thân hình nặng 68 kg khiến Erica tự ti và buồn phiền. Cô đã tham gia các cuộc chạy bộ đều đặn trong khoảng một năm nhưng vẫn không thể giảm cân. 
Hơn nữa, thời gian này cô gặp nhiều vấn đề về sức khỏe như tim đập nhanh, khó thở, dị ứng. Các bác sĩ cho rằng đây là tác dụng phụ của các phương pháp điều trị ung thư mà Erica phải chấp nhận sống chung với chúng suốt cuộc đời. 
Sau thời gian dài không có phương pháp điều trị thực tế nào, Erica bắt đầu nhìn nhận lại chế độ dinh dưỡng và các giải pháp khác nhau để cải thiện sức khỏe. Đồng thời, cô đã quay trở lại ĐH Nova Southeastern để hoàn tất tấm bằng cử nhân chuyên ngành sức khỏe, dinh dưỡng vào năm 2013. 
May mắn, Erica đã gặp được một vị huấn luyện viên cá nhân đã giúp đỡ cô ấy giảm cân và khắc phục các vấn đề sức khỏe. Đây chính là thời điểm cô phát hiện ra sự hữu ích của thể hình. Bộ môn này làm thay đổi và hồi sinh cuộc sống của cô. 
Thực hiện nghiêm túc chế độ ăn kiêng và tập thể dục dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên đã mang lại cho Erica hy vọng mới. Cô thường xuyên chia sẻ cuộc hành trình, kinh nghiệm của mình trên mạng xã hội để cho mọi người biết rằng tập thể dục và dinh dưỡng hợp lý có thể hỗ trợ bạn rất nhiều trong quá trình hồi phục. 
“Tôi không bao giờ nghĩ rằng mình là người phi thường. Tôi chỉ muốn chia sẻ câu chuyện của mình để giúp đỡ những người khác trở nên năng động và nhìn mọi thứ tích cực khi ở trong hoàn cảnh khó khăn. Khi đang phải đối mặt với nhiều thách thức, điều quan trọng là bạn phải lạc quan và không mất hy vọng” Erica cho biết. Ảnh: Rxmuscle.
Phương Mai
Theo Zing
