Nữ diễn viên 34 tuổi chia sẻ, cô giữ được làn da mịn màng, ít nếp nhăn nhờ ăn chay.
Dương Cẩm Lynh cho biết, cô thường xuyên bị nghi ngờ tắm trắng vì làn da lúc nào cũng trắng mịn ngay cả khi phải quay phim ngoài trời liên tục trong nhiều ngày. “Nhiều bạn hay hỏi Lynh đi tắm trắng ở đâu? Có tốn nhiều chi phí không? Lynh thề là chưa bao giờ đi tắm trắng”. Người đẹp chia sẻ, cô may mắn được thừa hưởng làn da đẹp từ bà và mẹ. Thời đi du học ở Mỹ, cô từng không thích làn da trắng trẻo này, có thời gian còn chạy theo mốt nhuộm nâu da cho hợp xu hướng. Sau rồi da tự nhiên phục hồi mà không cần phải đi tắm trắng hay dùng tới liệu pháp đặc biệt nào.
 |
|
Dương Cẩm Lynh chia sẻ, cô có được làn da trắng mịn, ít nếp nhăn của cô là nhờ ăn chay. |
Với Dương Cẩm Lynh, việc chăm sóc không cần quá cầu kỳ mà nên tạo thành những thói quen nhỏ, giúp da đẹp dần lên mỗi ngày. Bí quyết làm đẹp mà cô cho là hữu hiệu nhất với mình chính là ăn chay. Dương Cẩm Lynh học bí quyết này từ nữ diễn viên hài, người dẫn chương trình nổi tiếng người Mỹ, Elle DeGeneres. Dù đã gần 60 tuổi nhưng bà vẫn giữ được làn da mịn màng và đặc biệt ít nếp nhăn. Bà chia sẻ, tất cả đều nhờ ăn chay. Chế độ ăn chay không chỉ giữ cho vóc dáng đẹp mà còn giúp làn da tươi tắn, giàu sức sống.
 |
|
Mỗi tháng, Dương Cẩm Lynh dành ra ít nhất một ngày để nghỉ ngơi hoàn toàn giúp tinh thần thoải mái, loại bỏ stress. |
Ngoài chế độ ăn chay, Dương Cẩm Lynh luôn cố gắng giữ cho tinh thần thư thái, tránh xa stress. Đây là yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe và nhan sắc của phụ nữ. Stress làm cho phụ nữ già đi nhanh chóng không có liều thuốc nào cứu vãn được. Mỗi tháng, dù bận rộn hay rảnh rỗi, nữ diễn viên đều dành cho bản thân ít nhất một ngày được nghỉ ngơi hoàn toàn. “Ngày hôm đó không cần nghĩ đến bất kì điều gì. Có khi chỉ ngủ một giấc dài, khi thì đọc một cuốn sách hay, có lúc lại đi lang thang mua sắm những thứ nho nhỏ mà mình thích bấy lâu như một thỏi son hay một chiếc áo mới”.
Thái Anh
Theo Ngôi Sao
