Có bạn gái, thoát chết nhờ thân hình 6 múi

Nhờ vào chế độ ăn uống, tập luyện khoa học cùng sự nỗ lực không ngừng, 5 chàng trai này đã sở hữu thân hình săn chắc và có được một cuộc sống đầy hạnh phúc, khác hẳn với trước kia.

Chàng IT điển trai, nậng tạ 230 kg: Nhờ có vẻ ngoài đẹp trai, nam tính, cùng thân hình 6 múi, cơ bắp cuồn cuộn, Michael Perrin (22 tuổi) – nhân viên hỗ trợ kỹ thuật, giải quyết các vấn đề về máy tính tại một công ty ở Anh hiện có khá nhiều fan hâm mộ trên mạng. Theo Daily Mail, Michael khiến mọi người bất ngờ khi tiết lộ anh từng là mọt sách và chỉ biết cắm đầu vào máy tính. (Ảnh: Daily Mail)

Michael lần đầu tiên bước chân vào phòng tập vào năm 16 tuổi. Nhờ chế độ ăn uống khoa học cùng sự nỗ lực không ngừng trong tập luyện, chàng trai có thân hình mảnh dẻ ngày nào giờ đã trở thành một trong những vận động viên thể hình hàng đầu thế giới. Thậm chí, anh còn có thể nâng tạ lên đến hơn 230 kg (ngang với trọng lượng của một con gấu lớn tại Bắc Cực) dù chỉ nặng 85 kg. 9X cho biết, anh có thân hình ưng ý từ năm 19 tuổi và phải duy trì tập đều đặn 5 buổi/tuần, ăn 8 bữa/ngày theo kế hoạch để giữ vóc dáng. (Ảnh: FBNV)

Được biết, Michael từng tham gia nhiều cuộc thi về thể hình và có được không ít giải thưởng. Năm ngoái, anh vừa giành vô địch thế giới hạng mục thể hình dành cho những người trẻ tuổi tại Miami, Florida (Mỹ) và cuối tháng 10 năm nay vừa bảo vệ thành công ngôi vị của mình. Hiện bên cạnh công việc trong lĩnh vực công nghệ thông tin, chàng trai 22 tuổi còn làm giáo viên thể hình, nhưng chủ yếu chỉ hỗ trợ bạn bè, người thân tập luyện đúng cách. Mặc dù hoàn toàn có thể chuyển sang lĩnh vực thể hình chuyên nghiệp, song anh vẫn muốn gắn bó lâu dài với nghề IT vốn có của mình. (Ảnh: FBNV)

9X chữa ung thư bằng thể hình: Zach Zeiler (sinh năm 1994), đến từ Ida, Michigan (Mỹ) là chàng trai trẻ khiến không ít người ngưỡng mộ nhờ màn lột xác hoàn toàn và nghị lực sống của mình. Theo Metro, Zach bị bệnh ung thư hạch bạch huyết vào năm 15 tuổi. May mắn khi phát hiện ra vào giai đoạn 1B nên anh vẫn có thể tiến hành điều trị, ngăn bệnh phát triển. Zach đã phải chịu không ít đau đớn qua những đợt làm hóa trị, xạ trị. Cân nặng của anh vì thế cũng giảm sút đáng kể, chỉ còn vỏn vẹn 45 kg. (Ảnh: FBNV)

Mắc bệnh nặng khiến Zach hoàn toàn suy sụp và liên tục nhốt mình, khóc trong phòng. Thậm chí, anh còn muốn chết ngay lúc đó. Song với sự an ủi, giúp đỡ của cha mẹ và bạn gái, Zach cũng dần dần vượt qua cơn khủng hoảng. Chàng trai người Mỹ quyết tâm vượt qua bệnh tật và bắt đầu tập thể hình như cách để “mạnh mẽ thêm một lần nữa”. Trong suốt 5 năm, 9X luôn thực hiện một chế độ tập luyện hết sức nghiêm ngặt. Hàng ngày, anh đều dành ra 2 tiếng đến phòng tập, ăn nhiều cơm và cố gắng nạp vào cơ thể 4000-5000 calo. (Ảnh: FBNV)

Cuối cùng chàng trai gầy gò, 45 kg ngày nào giờ đã có vẻ ngoài khiến nhiều người mơ ước. Zach hiện nặng 80 kg, cao 1,83 m và cả thân hình đều rất săn chắc, đầy cơ bắp. Anh chàng 20 tuổi được dân mạng khen ngợi và coi như tấm gương, người truyền cảm hứng cho các bệnh nhân ung thư trên thế giới. Anh giờ làm giáo viên tại phòng tập thể hình và thường xuyên đăng tải các hình ảnh, video trực tuyến chia sẻ cách tập luyện hiệu quả cho giới trẻ, nhất là những người từng mất niềm tin vào cuộc sống như anh. (Ảnh: FBNV)

Tự tin nhờ thân hình không còn da bọc xương: Trang Daily Mail cho hay, anh chàng người Mỹ – Jack Marsh là một trong những trường hợp từng khiến dân mạng rất ngưỡng mộ. Nếu như chỉ cách đây vài năm, Jack còn hết sức gầy gò, ốm yếu do bị bệnh chán ăn, rối loạn tiêu hóa thì nay anh đã có vẻ ngoài không thua kém các vận động viên thể hình. (Ảnh: Daily Mail)

Chàng trai 23 tuổi cho biết, trước đây, mỗi ngày anh gần như không ăn gì. Thậm chí, anh còn ám ảnh và ghét các món ăn đến mức không muốn trông thấy hay từ chối mọi lời mời đến nhà hàng. Mọi chuyện chỉ thay đổi khi Jack soi gương, thường xuyên bị bạn bè trêu trọc và cảm thấy tổn thương. Nhờ thế, anh quyết tâm làm quen với việc nâng tạ, ăn uống đủ chất và chỉ sau 1 năm, 9X này đã bắt đầu có những kết quả tích cực. (Ảnh: Daily Mail)

Khác hẳn với ngày trước, chàng trai ốm yếu giờ đã có thân hình 6 múi, cơ bắp rắn chắc và đặc biệt là tràn đầy tự tin. Nhiều người còn cho rằng Jack thừa tiêu chuẩn để tham gia các cuộc thi và trở thành huấn luyện viên thể hình. Hiện anh chàng người Mỹ cảm thấy rất vui vẻ và mong muốn có thể làm việc chính thức tại trung tâm thể hình để giúp đỡ những người khác có thêm nghị lực trong việc tập luyện, giống như mình đã từng làm. (Ảnh: Daily Mail)

Lần đầu tiên có bạn gái do thay đổi diện mạo: Nhìn vào những bức ảnh hiện nay, ít ai biết rằng chàng trai có tên Perry Andrews, 24 tuổi, đến từ Cardiff (Anh) từng nặng có 44 kg. Theo Metro, do bị chứng biếng ăn, Perry ngày trước rất gầy gò, ốm yếu và luôn bị bạn bè xung quanh sỉ nhục, bắt nạt. Tự ti, áp lực tinh thần quá lớn đã khiến anh phải bỏ học và tiếp tục không mặn mà với chuyện ăn uống. (Ảnh: Daily Mail)

Anh chàng 24 tuổi cho biết, anh chỉ có động lực thay đổi khi trông thấy ảnh một người mẫu trên trang bìa tạp chí về sức khỏe. Từ đó, Perry bắt đầu tham gia vào một lớp tập thể hình và xây dựng chế độ ăn uống, luyện tập khoa học. Anh đến phòng tập 5 lần/tuần và chỉ ăn thịt nạc, rau xanh, khoai lang và bổ sung thêm một số vitamin cần thiết theo lời khuyên của bác sĩ. Trong 1 năm nỗ lực hết mình, chàng trai người Anh đã tăng được 12 kg. Hiện anh cao 1,8 m, nặng 80 kg, có cơ bụng 6 múi, săn chắc và đặc biệt là tràn đầy tự tin. (Ảnh: Metro)

Trong thời gian tới, Perry chia sẻ, anh vẫn sẽ giữ vững chế độ ăn uống và tập luyện này. Ước mơ của anh cũng trở thành hiện thực khi anh vừa có bạn gái lần đầu tiên trong đời và may mắn tìm được việc – làm nhân viên dịch vụ khách hàng tại công ty BHS. Không những thế, anh chàng 24 tuổi còn tham gia một cuộc thi về thể hình, cạnh tranh cùng nhiều đối thủ khác. (Ảnh: Metro)

Thoát béo để trả thù người yêu: Theo Daily Mail, nam sinh ngành Y thuộc ĐH Leicester có tên Jack Darby mới đây khiến nhiều người thán phục với màn lột xác của mình. Từ một chàng trai to béo, nặng 92 kg, giờ Jack đã giảm được 19 kg, có được thân hình cân đối với cơ bụng 6 múi, săn chắc. (Ảnh: Daily Mail)

Được biết, trước đây Jack không mấy khi đi lại trong sân trường. Anh cũng không bao giờ cởi trần để lộ bụng hay phanh cúc áo vì béo. Tuy nhiên, sự tự ti, xấu hổ chỉ lên đến đỉnh điểm khi chàng trai 23 tuổi bị bạn gái chê bai và nói lời chia tay. Chính điều đó đã khiến anh tức giận và quyết tâm có được một vẻ ngoài nam tính, hoàn hảo. Jack cho biết, anh coi hành động này như cách trả thù tốt nhất đối với người yêu cũ. (Ảnh: Daily Mail)

Thực tế, anh chàng người Anh đã bỏ ra 18 tháng chuyên tâm cho việc tập luyện, ăn uống khoa học. Nhờ nỗ lực không ngừng, Jack đã có được cơ bụng 6 múi đạt chuẩn, săn chắc. Thậm chí, anh còn có thể nâng tạ nặng gấp 1,5 lần trọng lượng cơ thể của mình. 9X cho hay, để có được kết quả này, anh đã xem và học hỏi rất nhiều video dạy thể hình trên mạng, đồng thời từ bỏ các thói quen ăn quà vặt, duy trì rèn luyện vào mỗi buổi sáng. Hiện nam sinh trường Y được không ít cô gái trong trường theo đuổi và sắp trở thành bác sĩ chính thức. (Ảnh: Daily Mail)