Các tài tử Hoa ngữ tập thể hình cho vai diễn

Hôm 2/11, bom tấn hành động “xXx: Sự trở lại của Xander Cage” công bố poster tạo hình nhân vật. Trong đó, ngôi sao võ thuật Chân Tử Đan hai tay cầm hai súng và khoe cơ bắp vạm vỡ. Nhân vật của nam diễn viên 52 tuổi không chỉ có cơ thể chắc khỏe mà còn thực hiện nhiều động tác võ thuật uyển chuyển.

Nam diễn viên cho biết trên Sina rằng anh phải trải qua chế độ tập luyện và dinh dưỡng khắt khe, ăn kiêng triệt để cho vai diễn. Anh nói “không” với đường và tinh bột, hạn chế ăn đồ muối mặn, dùng thịt để tăng lượng protein…

Trong phim truyền hình ăn khách “Lão cửu môn” 2016, Trần Vỹ Đình được đánh giá cao từ ngoại hình tới khả năng diễn xuất. Nhân vật có nhiều cảnh cởi trần của anh được coi là đột phá với ngôi sao trước đó gắn liền với hình ảnh thư sinh.

Trần Vỹ Đình từng chia sẻ dù một ngày có bận rộn hay mệt nhọc, anh cũng kiên trì tập thể hình, ăn uống đủ chất và khoa học.

Trong phim truyền hình “Cẩm tú duyên” 2015, Huỳnh Hiểu Minh có nhiều màn khoe hình thể. Chồng Angelababy thường được các tạp chí về thể thao mời chụp ảnh. Anh nói bí quyết là ăn ít tinh bột và chất đạm, các bữa ăn chia làm nhiều lần trong ngày.

Để chuẩn bị tốt cho vai diễn tuyển thủ boxing chuyên nghiệp trong phim điện ảnh “Bản sắc anh hùng” năm 2014, Hà Nhuận Đông từng trải qua một tháng “huấn luyện như địa ngục”. Mỗi ngày anh phải tập thể lực trong một tiếng đồng hồ, tập đấm bốc, chạy 30 phút. Chế độ ăn của anh chủ yếu là rau xanh, ít thịt và gia vị. Anh giảm 5 kg trong vòng một tháng. Thân hình vạm vỡ với cơ bụng sáu múi giúp vai diễn của Hà Nhuận Đông gây ấn tượng với khán giả.

Trong phim “One Night Stud” 2014, Trịnh Khải thực hiện cảnh quay nóng bỏng với Giang Nhất Yến. Ngôi sao “Running Man” Trung Quốc từng tiết lộ để có thân hình hoàn hảo trên màn ảnh, anh từng khổ luyện suốt hai tháng trước khi quay. Anh bật mí trước mỗi cảnh quay cần khoe thân hình nóng bỏng, Trịnh Khải đều thực hiện động tác hít đất nhiều lần để máu dồn vào các cơ bắp, nhờ đó cơ thể khi lên hình bắt mắt hơn.

Trong phim điện ảnh “Ma cảnh” năm 2014, Ngô Ngạn Tổ có cảnh quay khoe thân hình chắc khỏe. Anh từng đùa và nói: “Đóng phim của đạo diễn Lâm Siêu Hiền, tôi buộc phải tập cho rắn chắc”.

Từ chàng thư sinh của dòng phim thần tượng Đài Loan, Bành Vu Yến nỗ lực “lột xác” và trở thành một trong những ngôi sao hạng A của Cbiz. Để chuẩn bị cho vai diễn trong “Kích chiến” 2013, Bành Vu Yến từng phải trải qua ba tháng huấn luyện bí mật. Kết quả, anh gây ngạc nhiên với hình thể rắn chắc, vòng một nở nang và cơ bụng sáu múi như lực sĩ.

Ở tuổi 46, “ảnh đế” Trương Gia Huy không hề kém cạnh đàn em khi khoe cơ bắp trong “Kích chiến” (2013).

Dù bận rộn với nhiều công việc như ca sĩ, diễn viên, nhà sản xuất, “Ông hoàng nhạc pop Đài Loan” Châu Kiệt Luân luôn chú trọng rèn luyện cơ thể. Mắc chứng viêm cột sống, nam ca sĩ cho biết anh phải nỗ lực hơn những người bình thường để có thể hình lý tưởng.

Lý Thần từng chia sẻ câu chuyện đằng sau hình thể khiến khán giả không khỏi bất ngờ. Khi tham gia “Running Man” Trung Quốc, Lý Thần từng áp dụng chế độ tập luyện và tăng cân. Một ngày anh ăn từ bốn đến năm bữa, ăn 20 quả trứng mỗi ngày. Tài tử được nhiều hãng game trực tuyến chọn làm đại diện thương hiệu.