Tập mỗi ngày, ăn quá ít… cũng là nguyên nhân bạn không thể có body chuẩn 6 múi.
1. Tập bụng liên tục mỗi ngày
2. Ăn quá ít tinh bột
3. Nôn nóng tập bụng trước
4. Lơ là kiểm soát cơ bụng
5. Không ngủ đủ
6. Uống quá ít nước
7. Stress
8. Do gen di truyền
Mimi
Theo VnExpress
