5 chân dài hấp dẫn ‘cá kiếm’ hàng trăm tỷ đồng năm 2016

1. Gisele Bundchen: Siêu mẫu người Brazil sinh năm 1980, sở hữu chiều cao ấn tượng 1m80. Năm 2016, người đẹp giữ vững ngôi đầu bảng top siêu mẫu được trả cát-xê cao nhất với con số kỷ lục hơn 860 tỷ đồng.

Chìa khóa trong việc giữ dáng của siêu mẫu là ăn uống điều độ. Thay vì ăn 3 bữa chính, cô chia thành nhiều bữa nhỏ trong suốt cả ngày.

Mỗi bữa ăn của Gisele đều chứa carbohydrates (thực phẩm từ thực vật như trái cây, rau, đậu và các loại hạt,.. ) để cung cấp đủ năng lượng cho những buổi tập luyện nghiêm ngặt của bà mẹ hai con.

2. Adriana Lima: Siêu mẫu “cá kiếm” được 226 tỷ đồng trong năm 2016 theo tờ Mirror. Cô cũng là siêu mẫu đến từ Brazil, được biết đến nhiều nhất với vai trò thiên thần nội y của Victoria Secret từ năm 2000.

Năm nay dù chân dài đã 35 tuổi, nhưng dáng vóc mê ngườ của cô vẫn khiến vạn người ghen tỵ. Đó là nhờ việc chăm chỉ tập luyện thể dục mỗi ngày. Cô đam mê tập boxing, nâng tạ và chạy bộ.

Việc giữ gìn vóc dáng đối với Lima rất quan trọng. Vì thế bên cạnh việc tập gym chăm chỉ, cô còn chú trọng tới chế độ ăn nhiều rau củ, trái cây và thực phẩm giàu protein.

3. Karlie Kloss: Cô nàng đứng ở vị trí thứ 3 với thu nhập “khủng” – hơn 215 tỷ đồng năm 2016.

Người đẹp sinh năm 1992 cũng có chế độ tập luyện vô cùng khắc nghiệt. Cô cố gắng vận động mọi lúc mọi nơi, thậm chí chỉ là co duỗi chân tay hoặc chạy bộ 1km.

Kết hợp với ăn uống hợp lý, Karlie Kloss luôn đảm bảo giấc ngủ đầy đủ để cơ thể có thời gian thư giãn, tốt cho làn da và tinh thần tỉnh táo vào sáng hôm sau.

4. Kendall Jenner: Chân dài xếp đồng hạng 3 trên bảng xếp hạng top người mẫu được trả lương cao nhất năm với Karlie Kloss.

Jenner không dễ dàng bị tăng cân nhưng vẫn duy trì chế độ ăn kiêng gồm thực phẩm giàu protein, nhiều rau củ quả, uống nhiều trà xanh và nói không với đồ ăn vặt.

Mỗi ngày cô sẽ uống thay nước lọc bằng trà thải độc từ trà xanh, cỏ tranh và bồ công anh. Bên cạnh đó, ngay sau khi ngủ dậy, cô sẽ uống 1 cốc trà thảo mộc ấm nóng để thanh lọc cơ thể, đào thải chất béo.

6. Gigi Hadid: Chân dài mới nổi xếp ở vị trí tiếp theo với thu nhập 6,9 triệu bảng Anh (khoảng 192 tỷ đồng) trong năm 2016.

Phương châm làm đẹp của cô là đơn giản mà hiệu quả. Gigi không gò bó chuyện ăn kiêng, cô vẫn ăn những thứ cô thích nhưng đặc biệt vận động nhiều và chăm chỉ tập luyện thể dục.

Người đẹp cho biết, cô chơi bóng chuyền từ khi còn đi học, tính đến nay đã 12 năm và thường cưỡi ngựa, đánh boxing để duy trì dáng vóc thon thả.

Gigi sống rất kỷ luật. Cô dậy từ 4 – 5 giờ sáng, tập gym và ăn thức ăn lành mạnh. Nhưng người mẫu thường uống ít nước, nên mẹ cô luôn phải nhắc uống đủ mỗi ngày.