Không phải ai đã bước qua độ tứ tuần vẫn giữ được thân hình săn chắc và khoẻ khoắn như ca sĩ Đan Trường.
Là một trong những ca sĩ được mệnh danh là “nhan sắc bền vững theo thời gian”, sau nhiều năm dù đã bước sang độ tứ tuần, Đan Trường vẫn giữ được sự trẻ trung, phong độ đến đáng kinh ngạc. Đặc biệt, giọng ca “Anh ba khía” còn sở hữu một body săn chắc mà các chàng trai trẻ phải trầm trộ, ghen tị.
Đan Trường chia sẻ, để giữ được vóc dáng cân đối với khối lượng công việc lớn, phải di chuyển liên tục là điều không hề dễ dàng. Phải biết cân đối giữa việc ăn uống, nghỉ ngơi, tập gym, không sử dụng những thực phẩm dầu mớ và đặc biệt tinh thần phải luôn thoải mái.
Ở tuổi 41, giữ được hình thể như Đan Trường là điều không hề dễ dàng.
Nam ca sĩ phải duy trì chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý.
Đồng thời giữ tinh thần thoải mái để có thể nâng cao hiệu quả công việc một cách tốt nhất.
Trước đó không lâu, “anh Bo” từng khiến công chúng ngỡ ngàng khi khoe body trong chuyến đi du lịch cùng bà xã.
Phải công nhận rằng, đã qua độ tứ tuần nhưng vẫn giữ được gương mặt điển trai và body săn sắc như Đan Trường xưa nay hiếm thấy.
Hồng Nguyên
Theo Trí Thức Trẻ
