Có nhiều cô gái lấy chuyện buồn tình cảm trở thành động lực để thay đổi ngoại hình.
1. Christine Carter
Christine Carter
Cô nàng 28 tuổi Christine Carter từng nặng 125kg. Dù có thân béo mập nhưng bạn trai của Christine Carter vẫn ra sức cấm đoán cô giảm cân. Sau đó họ chia tay và Christine bắt đầu con đường thay đổi ngoại hình.
Carter cắt giảm tinh bột và chất béo khỏi khẩu phần ăn. Cô cũng thuê riêng một huấn luyện viên để giúp mình giảm cân đúng cách. Ngoài ra cô còn phẫu thuật thành dạ dày, nâng ngực. Sau 16 tháng, từ một cô nàng nặng hơn 1 tạ, cô giảm tới 68kg và hiện đang nặng chỉ 57 kg. Không chỉ thon thả mà Carter còn xinh đẹp, quyến rũ hơn hẳn trước kia.
Hình thể sexy của cô nàng từng nặng 100 kg
2. Khloe Kardashian
Khloe Kardashian
Cô chị của Kim Kardashian cũng bị chồng cũ Lamar Odom bỏ rơi vì quá béo sau khi sinh. Khloe ngay sau đó đã lên kế hoạch tìm lại những đường cong đắt giá để trả thù tình cũ.
Mỗi ngày Khloe đều uống nước chanh bạc hà để thanh lọc cơ thể từ bên trong. Ngoài ra mỹ nhân nước Mỹ còn tập thể dục từ 6 giờ đến 10 giờ sáng mỗi ngày. Hai bộ môn mà Khloe thường tập là nâng tạ và đấm bốc. Cô không bao giờ bỏ tập và rất chăm chỉ luyện hết bài. Ngoài ra người đẹp còn cho biết tư thế đúng khi làm chuyện ấy cũng giúp đốt mỡ hoàn hảo.
Mặc dù chỉ giảm 16 kg trong 2 năm nhưng thân hình của Khloe săn chắc thấy rõ. Hiện tại Khloe có vóc dáng sexy không thua gì các chị em khác trong gia đình.
3. Nadia Knight
Nadia Knight
Sau khi chia tay người bạn trai. Nadida bị tổn thương nặng. Bạn trai của cô thường chê bai Nadia béo ú. Sau khi hồi phục về tinh thần, Nadia cũng tìm cách cải thiện vóc dáng để bắt đầu một cuộc sống mới.
Nadia Knight bắt đầu chế độ ăn lành mạnh. Cô ngừng uống rượu, nước ngọt, socola, bánh ngọt, đồ ăn rác. Thay vì đó cô chuyển sang sữa cho người béo (sữa cắt chất béo), bánh mì đen, rau củ quả hấp, trà thảo mộc.
Cô cũng bắt đầu tới phòng gym để cải thiện thân hình mập mạp. Sau 8 tháng cô giảm vài chục kg và hiện tại đang sở hữu vóc dáng rất nóng bỏng.
4. Cập Vỹ Giai
Cập Vỹ Giai
Sau khi bị phụ tình, một cô gái Trung Quốc tên là Cập Vỹ Giai đã giảm 35 kg để có hình thể hấp dẫn hơn. Cô từng nặng 105 kg và bạn trai cũ của Vỹ Giai vốn thích những cô nàng mảnh khảnh, thon thả.
Cập Vỹ Giai cũng cắt bớt tinh bột khỏi khẩu phần ăn, tăng lượng đạm và chăm chỉ gập bụng, đạp xe tại phòng tập. Sau khi giảm cân, Cập Vỹ Giai đã tự tin tham gia các cuộc thi nhan sắc và vui vẻ bắt đầu cuộc đời mới.
