Demi Rose mới đây tiết lộ chế độ ăn tập để có vóc dáng hoàn hảo.
Nhắc tới những cô nàng chân ngắn sexy nhất thế giới không thể bỏ qua người đẹp Demi Rose.
Từ việc nổi danh là người tình tin đồn của rapper Tyga….
Demi Rose dần có được danh tiếng riêng, thoát khỏi bóng của Tyga nhờ thân hình phồn thực quá đỗi hoàn hảo.
Đường cong của Rose được ví như phiên bản có thực của thần ái tình.
Cô sở hữu vòng eo 60 cm, vòng hông 91 cm.
Nhờ thân hình nảy nở, Demi Rose thu hút tới 6,2 triệu người hâm mộ trên trang cá nhân.
“Nụ hồng” này thường xuyên bị bàn tán đã phẫu thuật thẩm mỹ vì đường cong siêu tưởng.
Tuy nhiên cô khẳng định mình hoàn toàn sở hữu vẻ đẹp tự nhiên không dao kéo.
Trước đó người đẹp chưa bao giờ tiết lộ về bí mật sau vóc dáng hoàn hảo, vì thế đây vẫn là ẩn số.
Mới đây người mẫu này mới tiết lộ trên The Sun về cách làm đẹp, tập luyện của bản thân.
“Nguồn gene, rất nhiều bài tập nặng, tình yêu với gym, chế độ ăn cân bằng hoàn hảo” – Demi Rose chia sẻ về bí quyết làm đẹp.
Huấn luyện viên riêng của Demi là Dean Delandro cũng tiết lộ về chế độ tập nặng này.
“Tôi huấn luyện cho cô ấy 4 -5 lần mỗi tuần, thường chỉ nghỉ vào cuối tuần. Sáng thứ 7 có lớp học đặc biệt” – Anh nói.
Cô thường tập các bài tập nặng cho phần hông.
Những bài tập của cô là hip thrusts, partial squats ,jumping lunges… cùng tạ.
Ngoài chế độ tập thì ăn uống cũng giúp người đẹp sở hữu số đo vàng.
Cô thường ăn các món thịt trắng như cá, gà.
Ngoài ra chế độ ăn của người đẹp còn rất nhiều rau và các loại hạt.
Tâm An
Theo Dân Việt
