Tập chân với các bài tập như squat (gánh tạ), leg press (ngồi máy đẩy tạ)… đã trở thành một phần không thể thiếu đối với những anh chàng đam mê gym. Tuy nhiên, vì lười biếng hay ngại tập, nhiều chàng trai đã tự khiến body mình mất cân đối khi trên to, dưới… teo tóp.
Loạt ảnh sau đây chứng minh vì sao bạn không nên bỏ tập chân nếu không muốn mình trở thành thảm họa trong phòng tập gym.
Ngực vai vạm vỡ, song anh chàng này lại khiến nhiều người phì cười vì cặp chân quá thanh mảnh.
Nếu không tập chân, đừng bao giờ mang quần soóc trong phòng tập (và cả khi ra ngoài).
Một anh chàng cơ bắp cuồn cuộn nhưng có đôi chân teo tóp thực sự là thảm họa.
Nhìn đằng sau, anh chàng này như một cây kẹo mút dở.
Thật đáng tiếc nếu body 6 múi của bạn trở thành trò cười cho đám đông vì đôi chân không cân xứng.
Đôi chân của anh chàng này quá chênh lệch với thân trên
Khi tập gym mà quên tập chân, tất cả những gì người ta thấy ở bạn chỉ là đôi chân gầy guộc.
“Người soi” Hugh Jackman cũng từng bị chế giễu vì có đôi chân “cẳng gà”.
Đôi chân của anh chàng này thậm chí không hơn phụ nữ là bao.
Anh chàng ở đằng sau nên nhìn người bạn trước mặt để thấy vì sao không nên bỏ tập chân.
Anh chàng này sẽ có một body hoàn hảo nếu chú trọng đôi chân hơn.
“Mọi ngày với anh luôn là ngày tập thân trên”.
Sẽ thảm họa hơn nữa nếu đôi chân mảnh khảnh của bạn bị soi trên sân bóng chuyền.
Thủ thuật selfie: Đừng bao giờ chụp phần chân nếu bạn chỉ thích tập ngực.
Một người bạn tốt nên khuyên bạn mình không bỏ tập chân bất cứ ngày nào.
Đôi chân nhỏ xíu khiến dáng vóc của bạn lùn đi rất nhiều
Không chỉ nên có một đôi chân cân đối, bạn còn phải khiến chúng trở nên gân guốc, vạm vỡ hơn.
Như thế này đã đủ khiến bạn sợ hãi và lao vào tập chân chưa?
Mimi
Theo VnExpress
