Tài tử Keanu Reeves tập tạ và cưỡi ngựa để giữ sức khỏe còn Julia Roberts dùng dâu tây giúp răng sáng bóng.
Halle Berry, 49 tuổi
– Ngủ 8 tiếng một ngày
– Uống một ly nước quả vào mỗi sáng
– Không ăn đồ ăn nhanh và kẹo ngọt
– Tập thể dục 45 phút mỗi ngày
Cate Blanchett, 47 tuổi
– Ăn 3 quả chanh mỗi ngày
– Hạn chế dùng mỹ phẩm
– Thường xuyên massage
– Xông hơi 2 lần một tuần
Sandra Bullock, 51 tuổi
– Ăn nhiều hoa quả, nước trái cây
– Sử dụng kem dưỡng da từ rau chân vịt và vitamin C
– Tập kickboxing và đi bộ nhanh
Hugh Jackman, 47 tuổi
– Ăn nhiều protein
– Sử dụng kem chứa SPF
– Tập đấm bốc
– Chạy 11-12 km mỗi ngày
– Bơi
Jared Leto, 44 tuổi
– Ăn chay trường, thực hiện chế độ ăn kiêng toàn đồ lỏng
– Tập yoga và đạp xe leo núi
Julia Roberts, 48 tuổi
– Ăn nhiều vào bữa sáng cùng bữa trưa, bữa tối ăn ít
– Trượt patin
– Làm trắng răng bằng dâu tây
Charlize Theron, 40 tuổi
– Ăn nhiều rau xanh
– Đi dạo cùng thú cưng
– Tập yoga
– Chơi golf
Theo VnExpress